銀座のパーソナルジムcortis｜結果にこだわるマンツーマントレーニング
こんな方におすすめ！
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ジムでのアプローチ方法
ジムでのアプローチ方法
パーソナルトレーニング
全トレーナーが一定水準の資格保持しており、お客様の理想のカラダを目指し、二人三脚で頑張っていきます。
お客様の体に合わせて、【30分・60分・90分】お好きな時間をお選び頂けます！
整体ボディケア
ストレッチ・リラクゼーション様々な分野で対応可能です。
トレーニング後に、整体ボディケア30分を付けるのもオススメです！
食事指導
過度な食事制限・糖質制限なし
食事に対してアドバイスを行い、大成功へ近づけます！
cortisジムのここがスゴイ
cortisジムのここがスゴイ
大事なのはなりたい自分になること。Cortisではお財布にやさしく運動を始められるような料金設定をしています。
京葉線「八丁堀駅」から徒歩５分、「新富町駅」から徒歩５分
ここまで通いやすい条件は中央区でここだけ！
近くに駐車場（有料）があるので車でも安心！
当日3時間前でも予約可能
前日までキャンセル無料です。
過度な食事制限・糖質制限なしで健康的にダイエットできます。
週1回からのパーソナルトレーニングにて最短で結果を出せるよう全力でお手伝いいたします。
マッチョを目指すだけのトレーニングだけではありません。
日本チャンピオンが監修しておりますので、間違いない指導が可能となっております！
現役のスポーツトレーナー専門学校講師や理学療法士が監修し、医学的／科学的なアプローチも行ないます。
初心者からトレーニング上級者、プロスポーツ選手やアナウンサーまでと幅広く対応しておりますので、まずはお気軽にご相談ください♪
cortisグループでは多数のメディア実績があります！
大事なのはなりたい自分になること。Cortisではお財布にやさしく運動を始められるような料金設定をしています。
京葉線「八丁堀駅」から徒歩５分、「新富町駅」から徒歩５分
ここまで通いやすい条件は中央区でここだけ！
近くに駐車場（有料）があるので車でも安心！
当日3時間前でも予約可能
前日までキャンセル無料です。
過度な食事制限・糖質制限なしで健康的にダイエットできます。
週1回からのパーソナルトレーニングにて最短で結果を出せるよう全力でお手伝いいたします。
マッチョを目指すだけのトレーニングだけではありません。
日本チャンピオンが監修しておりますので、間違いない指導が可能となっております！
現役のスポーツトレーナー専門学校講師や理学療法士が監修し、医学的／科学的なアプローチも行ないます。
初心者からトレーニング上級者、プロスポーツ選手やアナウンサーまでと幅広く対応しておりますので、まずはお気軽にご相談ください♪
cortisグループでは多数のメディア実績があります！
ビフォー&アフター
ビフォー&アフター
ダイエット部門
20代女性
20代女性
40代女性
20代女性
60代男性
40代女性
ボディメイク部門
10代男性
20代男性
40代女性
10代女性
30代男性
20代男性
リーズナブルな料金設定
リーズナブルな料金設定
| cortis | R社 | W社 | |
| 入会金 | ０円 | 50,000円 | 38,000円 |
| 食事 | カロリー制限なし・糖質制限なし | 食事制限・糖質抜き | カロリー制限 |
| 1ヶ月あたりの料金 | 34,000円 （4回パックの場合） |
149,000円 | 98,000円 |
| 一回あたりの料金 | 7,200〜8,500円 （パック購入でお得) |
18,625円 | 12,250円 |
| 時間 | 30〜90分で選べます | 50分 | 75分 |
| 頻度 | 月一回から自由に選べます | 週2 | 週2 |
| サプリ | 営業しません | 営業あり | 記載なし |
| トレーニング内容 | お客様一人に合わせたメニュー | 会社指定マニュアル | 会社指定マニュアル |
| 整体ボディケア | ○ | × | × |
| cortis | R社 | W社 | |
| 入会金 | ０円 | 50,000円 | 38,000円 |
| 食事 | カロリー制限なし・糖質制限なし | 食事制限・糖質抜き | カロリー 制限 |
| 1ヶ月あたりの料金 | 34,000円 （4回パックの場合） |
149,000円 | 98,000円 |
| 一回あたりの料金 | 7,200〜8,500円 （パック購入でお得) |
18,625円 | 12,250円 |
| 時 間 | 30〜90分で選べます | 50分 | 75分 |
| 頻 度 | 月一回から自由に選べます | 週2回 | 週2回 |
| サプリ | 営業しません | 営業あり | 記載なし |
| トレーニング内容 | お客様一人に合わせたメニュー | 会社指定 マニュアル | 会社指定 マニュアル |
| 整体 ボディケア | ○ | × | × |
店内写真
店内写真
アクセス
| 住所 | 〒104−0042 東京都中央区入船2-9-4 3階 |
| 営業時間 | 7:00~22:00 ※年中無休 |
| メールアドレス | cortisgym.ginza@gmail.com |
| アクセス | 京葉線「八丁堀駅」から徒歩5分 / 東京メトロ有楽町線「新富町駅」から徒歩5分 |
有料駐車場
よくあるご質問
初回体験はどのような流れですか？
カウンセリング（約30分）で目標や身体の状態をヒアリングした後、体験トレーニング（約30分）を行います。無理のない範囲でお客様に合わせたメニューをご提案しますので、運動未経験の方もご安心ください。
運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。当ジムのお客様の多くは運動初心者です。一人ひとりの体力レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成しますので、安心してお越しください。
入会金はかかりますか？
いいえ、cortisでは入会金0円です。都度払い1回5,000円からご利用いただけますので、気軽にお試しいただけます。
食事指導はありますか？
はい、全コースに食事指導が含まれています。極端なカロリー制限や糖質制限は行わず、無理なく続けられる食事プランをご提案します。
他のお客様と一緒になりますか？
いいえ、完全予約制のプライベートジムですので、他のお客様と一緒になることはありません。人目を気にせずトレーニングに集中できます。
最寄り駅はどこですか？
京葉線・日比谷線 八丁堀駅から徒歩5分、有楽町線 新富町駅から徒歩5分です。銀座エリアからもアクセスしやすい立地です。
初回体験キャンペーン実施中！
カウンセリング30分＋トレーニング30分
お気軽にお問い合わせください
FRANCHISE RECRUIT 2026
銀座でパーソナルジムを
FCオーナーとして開業しませんか？
横浜本店9年・9店舗展開のノウハウをそのまま移植。加盟金100万円。
4月中に1名限定で加盟オーナーを募集しています。
100万円
加盟金（一回限り）
3ヶ月
本部研修サポート
9店舗
本部実績